difesa-personaleSviluppo delle capacità fisiche, sensoriali e mentali, aumento della capacità di analisi e valutazione dell’ambiente circostante, della propria autostima e senso di sicurezza. Questi gli obiettivi della quarta edizione del Corso di difesa personale rivolto alle donne organizzato dall’associazione culturale, ricreativa, sportiva dilettantistica 360Life, con il patrocinio dell’assessorato alla Qualità e sicurezza della città e della Circoscrizione 4.

Il corso, destinato alle giovani dai 16 anni residenti o che lavorano nel territorio della Circoscrizione 4, si svolgerà nella sala del centro civico a Cognento in via dei Traeri 100. Cinque le lezioni in programma: tutti i martedì a partire dall’8 ottobre, dalle 19,30 alle 21,30.

Il corso è gratuito grazie al patrocinio della Circoscrizione. Per informazioni e iscrizioni info@360life.it o contattare il 348 8731476